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Cake day: June 23rd, 2024

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  • Wenn es sich so anfühlt alt zu werden, hab ich da gar keinen Bock drauf.

    Vor etwa drei Wochen hatte ich nach dem Schlafen linksseitig schmerzen im Schulter-/Nackenbereich und Probleme meinen Kopf zu drehen. Wie man das manchmal so hat, wenn man “komisch” gelegen hat. Habe mich dann ein wenig informiert und festgestellt, dass mein Kissen viel zu hoch lag. Nach etwas Wärme und Mobilisierung ging es nach 2 Tagen wieder.

    Eine Woche später hatte ich das gleiche dann rechtsseitig. Allerdings habe ich dort aber auch seit ein paar Tagen in einem anderen Bett geschlafen, weil ich mit Freunden im Urlaub war. Das zog sich dann aber bis heute hin fort. Mal besser, mal schlechter und zieht teils wenn ich zu lang (>5 min) nach unten aufs Handy schaue mit stechendem Schmerz in den Kopf. Die Lösung ist einfach… Weniger aufs Handy schauen.

    Heute morgen schlägt dem Fass aber den Boden aus. Wir sind wieder linksseitig, aber mit solchen Muskelschmerzen, dass den Kopf drehen unangenehm aber einfacher ist als nach oben oder unten zu schauen und Armbewegungen die die Schulter beanspruchen wirklich schmerzhaft sind. Aufstehen geht im Moment nur durch über die Seite abrollen. Ich habe, wie meine Ärztin meinte, wieder einmal Wärme drauf gepackt, Schmerzmittel genommen und habe mich nun mal am Memoryfoam Kissen, dass ich für das Festival später die Woche gekauft habe, probiert. Vielleicht bringt es was. Vielleicht sollte ich die Woche mal noch zur Massage, auch wenn ich Schoss hab, dass es das nur schlimmer macht.

    Toller Start in die Woche. Wenigstens kann ich heute von zu Hause aus arbeiten, dann sieht diesen erbärmlichen Zustand niemand.