J'ai pris l'habitude de courrir 45 min le dimanche en L3il y a... , et c'est l'année où j'ai majoré. Je crois pas que ce soit une coïncidence.
Sinon la salle j'ai donné après des déménagements, pratiques c'est ouvert tout le temps il y a pas de saison ni besoin de connaître des gens. Défaut c'est chiant. Les gens ne s'y jugent pas. Par contre, je pense que pour une meuf, il y a un facteurs "gros lourd" plus marqué que dans un club associatif, donc il faut le caractère pour les gerer ( je sais pas comment vous faites les filles)












En vrai, si le chiffre est impressionnant, si tu sais faire 10 régulièrement, tu sais faire 20. Et si tu fais 15-20 régulièrement tu finiras un Marathon ou plus sans gros problèmes.