A mí me da risa el cuscús porque hay gente que piensa que es un grano tipo quinoa siendo que la weá son bolitas de harina de trigo duro. Es pasta chiquita no más.
La proteína aumenta la saciedad, ayudando con el control de peso para quienes lo necesiten. Más allá de eso no he visto evidencia de que más proteína sea mejor. En el mundo desarrollado se come caleta de proteína e igual están todos gordos y enfermos. Además que hay mejores maneras de aumentar la saciedad, como alimentos altos en fibra y con densidad calórica baja.
Incluso hay médicos que vienen de vuelta, recomendando no comer tanta proteína. Es un eterno debate ese, el de cuánta proteína recomendar.
Hablando de fruta, la otra vez llegué a una conclusión definitiva.
La fruta de verano es mejor que la fruta de invierno. La prueba es que puedo hacer que mi señora consuma fruta de verano (y harta, entre sandía, melones y frutillas), pero la de invierno, no hay caso.
Yo las he hecho todas! Vivir en el mundo de hoy implica una constante transacción entre los costos, riesgos y externalidades que significa cada decisión para uno y para el mundo, y sus posibles beneficios. Ahora mismo es fácil plantear que se puede vivir sin usar la IA, pero en 5, 10, 20 años más no se podrá decir lo mismo. Abstenerte de usar IAs podría costarte toda oportunidad de trabajo decente. El uso responsable, en cambio, aunque encomiable, queda a criterio de cada quien. Quién es uno para decir que el uso que sugerí a OP no es un uso responsable, considerando la cantidad de problemas que podría ahorrarle en caso de que la IA ofrezca alternativas valiosas?
Esta respuesta no te va a gustar, pero de verdad podría ser útil: consulta con ChatGPT u otras IA. Explica todo el caso y pídele distintas ideas de solución.
Nos acercamos a paso ligero al momento en que no consultar con una IA sea equivalente a no buscar un dato en un buscador o no usar un mapa digital para llegar a un lugar nuevo.
Los gringos, por ejemplo, ya están consumiendo a ese nivel alto que necesitarían los viejos.
Jessie, de qué weá estai hablando?